team
Anna Bochenek
mgr dietetyki
W 2021 roku założyłam Studio Dietetyki i ukończyłam SGGW w Warszawie z tytułem magistra dietetyki. Uczę jak jeść bardziej intuicyjnie, w zgodzie ze sobą, słuchając naturalnych sygnałów głodu i sytości. Uważam, że siła leży w odpowiedniej regeneracji, ograniczeniu stresu i kontakcie z naturą – to podstawa do dbania o swoją dietę i budowania dobrej relacji z jedzeniem, ruchem i swoim ciałem.
W tym Ci pomogę:
- problemy z podjadaniem
- zdrowe jedzenie słodyczy i nauka balansu w diecie
- trądzik, dolegliwości skórne
- anemia, niska ferrytyna
- dyslipidemia
- insulinooporność
- PCOS, PMS, endometrioza, nieregularne miesiączki
- choroba Hashimoto, niedoczynność tarczycy
- kształtowanie kobiecej sylwetki
Specjalizuję się w wegańskich i wegetariańskich dietach przeciwzapalnych.
Patrycja Pezdek
mgr dietetyki
Patrycja w 2021 roku ukończyła studia na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym z tytułem magistra dietetyki. Rozwijanie świadomości żywieniowej to jej specjalność. Prowadzi nie tylko pacjentów indywidualnych, ale również warsztaty dietetyczne, podczas których zaraża dzieci, dorosłych i seniorów pasją do zdrowego stylu życia, zdrowego gotowania i miłością do odkrywania nowych smaków.
Specjalizacje Patrycji:
- IO, cukrzyca, hipoglikemia
- choroby tarczycy: Hashimoto, niedoczynność i nadczynność
- zaburzenia hormonalne: PCOS, hiperprolaktynemia i endometrioza
- anemia, niska ferrytyna
- starania o ciążę
- IBS, SIBO/IMO
- Helicobacter, Candida, pasożyty
- choroby nerek
- choroby trzustki i wątroby
- redukcja masy ciała