Konsultacja dietetyczna w 4 krokach

• Krok 1: Umów się na konsultację zamawiając ją powyżej

• Krok 2: Uzupełnij ankietę żywieniowo-zdrowotną i prześlij nam wyniki badań

  W ciągu 48 godzin od zakupu prześlemy Ci do uzupełnienia ankietę żywieniowo-zdrowotną, która pozwoli nam bliżej poznać Ciebie, Twoje nawyki żywieniowe i wszystkie inne związane ze stylem życia.

  Po wypełnieniu ankiety będziesz mogła również wysłać nam swoje wyniki badań, które przeanalizujemy po to, aby podczas konsultacji dietetycznej przekazać Ci jeszcze bardziej precyzyjne zalecenia żywieniowe.

  Wyniki badań powinny być sprzed maksymalnie 12 miesięcy. Jeśli takich nie masz, nic nie szkodzi – możemy wystawić Ci skierowanie na badania tak, abyś mogła je zrobić jeszcze przed konsultacją lub zaraz po.

• Krok 3: Spotkajmy się podczas konsultacji online

  Podczas konsultacji oprócz omówienia Twoich odpowiedzi w ankiecie żywieniowo-zdrowotnej i wyników badań, porozmawiamy również o całym Twoim stylu życia – nawykach, diecie, relacji z jedzeniem i ruchem. Omówimy wszystkie problemy dietetyczne, z którymi do nas przyjdziesz, rozwiejemy Twoje wątpliwości związane z dietą, jak również będziesz mogła zadawać nam pytania dotyczące zarówno diety, jak i zdrowia, czy stylu życia ogólnie.

  Konsultacja odbędzie się do 7 dni od momentu odesłania do nas uzupełnionej ankiety żywieniowo-zdrowotnej. Jej termin ustalimy indywidualnie.

• Krok 4: Odbierz indywidualne zalecenia żywieniowe

  Już podczas konsultacji otrzymasz od nas indywidualne zalecenia żywieniowe, które po rozmowie podsumujemy i prześlemy Ci w formie pisemnej, razem z podsumowaniem całej konsultacji.

  Otrzymasz od nas również:

  • poradniki chorobowe (jeśli będzie to konieczne),
  • plan suplementacyjny (opcjonalnie),
  • materiały edukacyjne,
  • e-booka o podstawach zdrowej diety.

Umów się na konsultację, jeśli:

• zależy Ci na poprawie swojego zdrowia i wyników badań
• zastanawiasz się, czy Twoja obecna dieta jest dla Ciebie odpowiednia
• nie wiesz, czy powinnaś coś suplementować
• szukasz przyczyny problemów zdrowotnych
• chcesz samodzielnie popracować nad swoją sylwetką, ale potrzebujesz do tego wskazówek dietetycznych
• nie potrzebujesz stałego wsparcia dietetyka
• dopiero rozważasz zakup indywidualnego planu diety lub długoterminowej współpracy 1:1 z dietetykiem