Co otrzymasz po zakupie planu diety?
- Indywidualne zalecenia żywieniowe.
- Indywidualny jadłospis na 7 lub 14 dni, w zależności od długości planu diety, którą podasz podczas zakupu.
- Plan suplementacyjny (opcjonalnie)
- Listę zakupów
- Listę wymienników produktów spożywczych.
- Listę sezonowych warzyw i owoców.
- E-book o podstawach żywienia.
Dokładny przebieg zakupu
- Po zakupie indywidualnego jadłospisu prześlemy na Twój adres mailowy formularz żywieniowo-zdrowotny.
- Uzupełnij go dokładnie, ponieważ to na jego podstawie ułożymy dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy.
- W ciągu 10 dni roboczych otrzymasz od nas:
– indywidualne zalecenia żywieniowe;
– spersonalizowany plan diety razem z listą zakupów;
– indywidualny plan suplementacyjny (opcjonalnie — jeśli będzie taka potrzeba i wyrazisz na to zgodę);
– listę wymienników produktów spożywczych, która jest świetnym narzędziem do samodzielnego komponowania pełnowartościowych posiłków i nauki zdrowego żywienia;
– listę sezonowych warzyw i owoców;
– e-book o podstawach żywienia. - Po otrzymaniu od nas jadłospisu w ciągu 7 dni możesz skontaktować się z nami poprzez czat (Messenger) lub mailowo w przypadku pytań i ewentualnej modyfikacji planu żywieniowego.
Ważne!
Indywidualny plan diety nie obejmuje stałego kontaktu z dietetykiem.
W naszej ofercie sprawdzisz, jakimi jednostkami chorobowymi się zajmujemy i z kim współpracujemy.
Indywidualny plan diety jest dla Ciebie, jeśli:
- znasz podstawy żywienia;
- nie wiesz ile kilokalorii jeść, by osiągnąć swój cel;
- potrafisz sam się motywować i działać samodzielnie;
- nie potrzebujesz stałego wsparcia dietetyka;
- nie masz czasu na codzienne liczenie kilokalorii;
- brakuje Ci pomysłów na zdrowe posiłki.
Masz pytania przed zakupem jadłospisu?
Skontaktuj się z nami, używając formularza kontaktowego lub mailowo: kontakt@studiodietetyki.com.
Podziel się opinią o indywidualnym planie diety
Świetnie będzie, jeśli po zakupie i zastosowaniu planu diety, który dla Ciebie przygotujemy, dasz nam znać, co o nim sądzisz. Każdy plan przygotowujemy z myślą o tym, żeby korzystało Ci się z niego jak najlepiej. Opinię możesz dodać do naszej wizytówki Google.
