Indywidualny plan diety jest dla Ciebie, jeśli:
- chcesz zadbać o zdrowie i sylwetkę
- chcesz poprawić swoje wyniki badań
- nie wiesz co masz jeść i brakuje Ci pomysłu na odżywcze posiłki
- masz jasno określone cele
- chcesz działać sama i jesteś do tego wystarczająco zmotywowana
- nie potrzebujesz stałego wsparcia dietetyka
Co zwiera ta opcja współpracy?
Indywidualny plan diety to:
- dostęp do aplikacji
- analiza wyników badań
- indywidualny plan diety (w aplikacji + PDF)
- indywidualne zalecenia żywieniowe
- indywidualny plan suplementacji
- dostęp do bazy +9000 przepisów w aplikacji
- automatyczna lista zakupów w aplikacji
- dowolna modyfikacja przepisów w aplikacji
- elastyczna wymiana produktów i przepisów w aplikacji
- interaktywny dzienniczek żywieniowy, który pozwoli Ci na lepszą kontrolę głodu i sytości oraz emocji związanych z jedzeniem
- łatwe monitorowanie postępów sylwetkowych i nawodnienia
- dostęp do bazy +9000 przepisów w aplikacji
Jak wygląda współpraca krok po kroku?
Krok 1. Złóż i dokończ zamówienie online.
Krok 2. Odbierz dostęp do aplikacji.
Krok 3. Wypełnij ankietę wstępną (żywieniowo-zdrowotną), na podstawie której przygotujemy Twój plan diety.
Krok 4. Wyślij nam swoje najnowsze wyniki badań (jeśli masz).
Krok 5. Odbierz swój plan diety i suplementacji oraz zalecenia żywieniowe i korzystaj ze wszystkich funkcji w aplikacji.
Dodatkowo: W trakcie współpracy będziemy w kontakcie, co umożliwi nam wprowadzenie modyfikacji w diecie, jeśli będą konieczne.
Indywidualny plan diety nie obejmuje:
- konsultacji dietetycznych,
- stałego kontaktu na czacie z dietetykiem.
Dla kogo nie jest ta forma współpracy?
Jeśli masz zaburzenia jelitowe (np. SIBO/IMO, IBS), problemy z podjadaniem, mało motywacji do działania lub dopiero szukasz przyczyn swoich problemów zdrowotnych – indywidualny plan diety nie jest rozwiązaniem dla Ciebie.
W takich sytuacjach potrzebujesz stałego kontaktu z dietetykiem, wsparcia, wspólnej motywacji do działania i pracy nad nawykami, jak również aktywnego szukania przyczyn problemów zdrowotnych oraz ustalania indywidualnej, pogłębionej diagnostyki laboratoryjnej dopasowanej do Twoich obecnych objawów.
Znacznie lepiej sprawdzi się u Ciebie konsultacja dietetyczna lub kompleksowa opieka dietetyczna.
Sprawdź w czym możemy Ci pomóc
Tutaj sprawdzisz, w jakich dietach, jednostkach chorobowych i problemach zdrowotnych się specjalizujemy.
Masz pytania przed zakupem?
Napisz na: kontakt@studiodietetyki.com.
