Dieta w aplikacji 2.0

99 299 

Dzięki diecie w aplikacji możesz każdego dnia jeść tylko to, na co masz największą ochotę, dbając przy tym o swoje zdrowie i sylwetkę.

Możesz korzystać z zaproponowanego przez nas planu diety lub modyfikować go tak, jak lubisz, korzystając z bazy ponad 6500 różnorodnych przepisów, ogólnych zaleceń żywieniowych i wskazówek dietetycznych dołączonych do aplikacji.

Zobacz, jak działa aplikacja.

Przed zakupem wybierz rodzaj diety, jej kaloryczność, liczbę posiłków oraz czas trwania.

Jeśli masz problem z wyborem kaloryczności, skorzystaj z naszego kalkulatora kalorii lub napisz na: kontakt@studiodietetyki.com – pomożemy Ci dopasować kaloryczność do Twoich potrzeb i celów.

Aplikacja stworzona jest dla osób, które:

  • chcą jeść każdego dnia to, co najbardziej lubią i na co mają największą ochotę
  • nie mają pomysłów na posiłki i potrzebują kulinarnych inspiracji
  • chcą jeść zdrowo i różnorodnie
  • chcą dopasować dietę do siebie tak, aby była smaczna i dobrze zbilansowana
  • chcą za pomocą diety zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę
  • mają dosyć robienia list zakupów i ciągłego zastanawiania się, co kupić w sklepie i ugotować
  • lubią gotować szybko, prosto i pysznie
  • chcą zadbać o dietę swoich najbliższych
  • lubią tradycyjne smaki, ale czasami mają też ochotę próbować nowych produktów i różnych kuchni świata

Dieta w aplikacji jest dla Ciebie, jeśli:

  • chcesz wiedzieć co powinnaś jeść, aby Twoja dieta była odpowiednio zbilansowana
  • brakuje Ci pomysłu na zdrowe posiłki i potrzebujesz kulinarnych inspiracji
  • chcesz za pomocą diety poprawić swój stan zdrowia i zadbać o dobre samopoczucie
  • masz mało czasu na gotowanie i na co dzień preferujesz posiłki szybkie w przygotowaniu
  • lubisz dużą elastyczność w diecie zamiast trzymania się sztywnych schematów
  • zależy Ci na określonej sylwetce i chcesz do niej dążyć m.in. właśnie za pomocą diety
  • chcesz mieć swoją dietę razem z listą zakupów wygodnie w jednej aplikacji

Co czeka na Ciebie w aplikacji?

  • wybrany przez Ciebie plan diety: klasyczny (zawiera wszystkie produkty spożywcze), wegetariański (bez mięsa i ryb) lub wegański (w pełni roślinny)
  • baza ponad 6500 zdrowych, odpowiednio zbilansowanych przepisów, dzięki którym możesz dowolnie modyfikować swój plan diety
  • elastyczna wymiana posiłków i poszczególnych produktów w diecie
  • możliwość gotowania na kilka dni, a więc oszczędność czasu i wykorzystanie wszystkich produktów spożywczych w całości
  • automatycznie tworzona, prosta i wygodna lista zakupów
  • kilkadziesiąt filtrów wyszukiwania przepisów, dzięki którym wybierzesz takie posiłki, które lubisz najbardziej
  • wskazówki od dietetyka, które pozwolą Ci jeszcze bardziej dopasować dietę do swoich potrzeb żywieniowych
  • ogólne zalecenia żywieniowe i inne związane ze zdrowym stylem życia, dzięki czemu będziesz mogła zadbać o siebie kompleksowo
  • podstawowy plan suplementacyjny (sama decydujesz, czy chcesz z niego korzystać)

Jeśli masz już dość tego, że:

  • codziennie myślisz o tym, co ugotować
  • co chwilę szukasz nowych przepisów w internecie i gubisz się w ich natłoku
  • poświęcasz mnóstwo czasu na liczenie kalorii i zapisywanie wszystkiego ręcznie w aplikacjach typu Fitatu
  • musisz zastanawiać się, czy to, co jesz, jest zdrowe i odpowiednio zbilansowane
  • myślisz o tym, czy Twoja dieta dobrze wpływa na Twoje zdrowie
  • musisz samodzielnie robić listy zakupów, a później i tak zastanawiać się w sklepie, czy jednak nie zapomniałaś czegoś kupić

Zacznij korzystać z aplikacji, która pozwoli Ci:

  • jeść każdego dnia to, na co masz największą ochotę
  • zadbać o różnorodność w Twojej diecie
  • jeść pyszne, odpowiednio zbilansowane posiłki
  • zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie
  • wesprzeć dbanie o sylwetkę
  • nie tracić czasu na wymyślanie posiłków i tworzenie listy zakupów
  • zamiast kilku obiadów, gotować jeden, który posmakuje całej rodzinie

Ten produkt NIE jest dla Ciebie, jeśli:

  • wiesz, co powinnaś jeść i nie masz problemu z wymyślaniem posiłków
  • nie męczy Cię codzienne zastanawianie się, co dziś ugotować
  • potrzebujesz stałego wsparcia dietetyka i indywidualnej strategii żywieniowej przygotowanej przez specjalistę
  • nie chcesz próbować nowych produktów i przepisów
  • nie zależy Ci na tym, aby Twoja dieta była odpowiednio zbilansowana i różnorodna
  • wolisz mieć swój indywidualny plan diety ułożony przez dietetyka
  • wolisz trzymać się sztywnych schematów żywieniowych
Rodzaj diety

Klasyczna, Wegetariańska, Wegańska

Kaloryczność

1600 kcal, 1700 kcal, 1800 kcal, 1900 kcal, 2000 kcal, 2100 kcal, 2200 kcal, 2300 kcal, 2400 kcal, 2500 kcal

Liczba posiłków

3 posiłki, 4 posiłki, 5 posiłków

Jak długo chcesz mieć dostęp do diety w aplikacji?

1 miesiąc, 3 miesiące, 6 miesięcy

Shopping Cart
Scroll to Top