dieta + 9000 przepis贸w
dost臋pne w jednej aplikacji
馃憞馃徎
Poznaj
diet臋 w aplikacji 3.0
To trzecia cz臋艣膰 gotowej, prostej i elastycznej diety dost臋pnej w aplikacji po艂膮czonej z baz膮 ponad 9000 r贸偶nych przepis贸w.
To dieta, kt贸r膮 dopasujesz do siebie tak, jak lubisz, dowolnie wymieniaj膮c przepisy, a tak偶e edytuj膮c posi艂ki w prosty i intuicyjny spos贸b.
Dieta w aplikacji 3.0
jest dla Ciebie, je艣li:
- chcesz zadba膰 o swoje zdrowie
- chcesz schudn膮膰 lub zbudowa膰 mas臋 mi臋艣niow膮
- nie wiesz co masz je艣膰, aby by艂o prosto, smacznie i od偶ywczo
- potrzebujesz jedzeniowych inspiracji
- nie masz czasu na gotowanie
- zakupy zajmuj膮 Ci du偶o czasu i chcesz to zmieni膰
- zale偶y Ci na poprawie swojej diety i nawyk贸w
- lubisz sama planowa膰 co chcesz zje艣膰
- masz jasno okre艣lone cele
poznaj apk臋
Aplikacja genialnie u艂atwia dbanie o swoj膮 diet臋.
Dzi臋ki aplikacji
Wszystko masz w jednym miejscu:
- sw贸j plan diety,
- dost臋p do bazy ponad 9000 przepis贸w,
- opcj臋 tworzenia listy zakup贸w w kilka sekund,
- mn贸stwo funkcji, dzi臋ki kt贸rym Twoja dieta b臋dzie super elastyczna.
Pobierz przewodnik, aby pozna膰 wszystkie funkcje w aplikacji.
dieta w aplikacjito:
- gotowy plan diety dost臋pny w aplikacji
- 5 kaloryczno艣ci diety (1600-2400 kcal) do wyboru
- do wyboru 4 lub 5 posi艂k贸w dziennie
- dost臋p do bazy +9000 przepis贸w w aplikacji
- podstawowy plan suplementacji
- automatyczna lista zakup贸w w aplikacji
- dowolna modyfikacja przepis贸w w aplikacji
- elastyczna wymiana produkt贸w i przepis贸w w aplikacji
- interaktywny dzienniczek 偶ywieniowy, kt贸ry pozwoli Ci na lepsz膮 kontrol臋 g艂odu i syto艣ci oraz emocji zwi膮zanych z jedzeniem
- 艂atwe monitorowanie post臋p贸w sylwetkowych i nawodnienia
cennik
1 miesi膮csubskrypcji aplikacji
49 z艂
3 miesi膮cesubskrypcji aplikacji
39 z艂 / miesi膮c
6 miesi臋cysubskrypcji aplikacji
29 z艂/miesi膮c
Jak to dzia艂a?
1. Wybierz kaloryczno艣膰 diety
Dieta dost臋pna jest w kilku wersjach kalorycznych – od 1600 kcal do 2400 kcal – dzi臋ki czemu dopasujesz j膮 do swoich potrzeb.
2. Wybierzliczb臋posi艂k贸w
Mo偶esz wybra膰 4 lub 5 posi艂k贸w dziennie – postaw na tak膮 liczb臋, kt贸ra jest najbardziej zbli偶ona do tego, ile jesz obecnie.
3. Odbierz dost臋pdo aplikacji
Do 48 h od zakupu otrzymasz dost臋p do aplikacji dietetycznej.
4. Korzystajz diety tak,jak lubisz
Dzi臋ki aplikacji mo偶esz dowolnie wymienia膰 posi艂ki tak, aby ka偶dego dnia je艣膰 tylko to, co lubisz najbardzej i na co masz akurat najwi臋ksz膮 ochot臋.
Dla kogo nie jest Dieta w aplikacji?
Je艣li masz jakie艣 problemy zdrowotne czy choroby, wiele wyklucze艅 w diecie, zajadasz emocje, masz ma艂o motywacji do dzia艂ania lub dopiero szukasz przyczyn swoich problem贸w zdrowotnych – Dieta w aplikacji nie jest rozwi膮zaniem dla Ciebie.
W takich sytuacjach potrzebujesz indywidualnej wsp贸艂pracy z dietetykiem.
faq
Skorzystaj z kalkulatora kalorii lub napisz na: kontakt@studiodietetyki.com – pomo偶emy Ci ustali膰 Twoje zapotrzebowanie.
Dieta w aplikacji 3.0 dost臋pna jest w wersji z 4 lub 5 posi艂kami dziennie. Je艣li potrzebujesz innej liczby posi艂k贸w, skorzystaj z indywidualnego planu diety.
4 posi艂ki lub 5 posi艂k贸w – w zale偶no艣ci od tego, co jest bli偶sze temu, ile posi艂k贸w jesz na co dzie艅.
Sam plan diety zawiera po 14 propozycji przepis贸w na ka偶dy posi艂ek. S膮 one jednak przyk艂adowe i mo偶esz wymienia膰 je na dowolne inne, korzystaj膮c z bazy ponad 9000 przepis贸w w aplikacji.
W aplikacji jest mn贸stwo przepis贸w odpowiednich dla wegetarian. Mo偶esz wyszukiwa膰 je w bazie przepis贸w za pomoc膮 odpowiedniego filtru wyszukiwania (kliknij tutaj, aby pobra膰 Praktyczny przewodnik po aplikacji i pozna膰 szczeg贸艂y o bazie przepis贸w, filtrach i innych funkcjach w apce).
Napisz na: kontakt@studiodietetyki.com – zaktualizujemy informacje i prze艣lemy diet臋 z now膮 kaloryczno艣ci膮 i/lub liczb膮 posi艂k贸w.
1, 3 lub 6 miesi臋cy – w zale偶no艣ci od opcji, kt贸r膮 wybierzesz podczas sk艂adania zam贸wienia. Dost臋p do aplikacji w ka偶dym momencie mo偶esz przed艂u偶y膰 o kolejne miesi膮ce.
Nie. Dieta w aplikacji – jak nazwa wskazuje – dost臋pna jest tylko w aplikacji.
Ze wzgl臋du na specyficzne potrzeby zwi膮zane z ci膮偶膮 i wiele aspekt贸w, na kt贸re trzeba zwr贸ci膰 uwag臋 w diecie (np. produkty niewskazane w ci膮偶y), nie rekomendujemy stosowania Diety w aplikacji u ci臋偶arnych. Zach臋camy do skorzystania ze wsp贸艂pracy indywidualnej.