Dieta w trądziku: plan działania w 4 krokach
Przed Tobą plan działania, który pozwoli Ci krok po kroku zaplanować swoją dietę, dzięki której zmniejszysz zmiany trądzikowe i zadbasz o swoją skórę.
Dieta dla skóry. Co jeść, aby dbać o swoją cerę? [cz. 1]
To, jak wygląda Twoja dieta widać po stanie Twojej skóry. Skóra jest narządem, na którym bardzo łatwo i bardzo szybko możemy zauważyć wszystkie niedobory pokarmowe i inne zaniedbania w diecie.